あったかの家ブログ

2016年3月の日記

ららぽーとへお出かけ

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ららぽーとへお出かけし、お昼をフードコートで食べました。

カルビ丼とキムチにコーラ。・・・外食ならではのメニューです。

もちろん、完食です!

 

2016年03月30日

メンタルヘルス勉強会

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産業医の先生による、「メンタルヘルス勉強会」を行いました。

日常生活や仕事の中で、ストレスをためないこと、こころの健康を

保つことは、介護の仕事においては非常に大切なことであると、

学びました。気軽に悩みや相談が仲間や上司にできる、そんな職場で

ありたいと思っています。

2016年03月28日

ファミリー卓球大会

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仕事が終わった後に、卓球で汗をかきました。

久しぶりの家族参加のサークルで、仕事終わりにもかかわらず

盛り上がりました。

2016年03月21日

体を動かそう!

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チーム対抗風船バレーをしました。

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楽しく体力作り。新聞紙を丸めてビーチボールを転がすホッケーは

みんな白熱!! 風船バレーもホッケーも単純に見えますが、動作ひとつ

ひとつに身体の各器官を使う、立派なリハビリです。

 

2016年03月17日

ひな祭り

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今日はひな祭り。ひな人形はご家族からの頂きもので、毎年飾っています。

お昼はちらし寿司や茶碗蒸し、赤魚の粕漬焼など、ご馳走でした。

朝から女性の皆さんがホールに訪れて、写真を撮ったり談笑を楽しんでいました。

2016年03月03日

ワークショップでグループワーク

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仕事の後、ワークショップで、コミュニケーションとは?ほめる技術と叱る技術、メンタルヘルスセルフケア等について学び、みんなでグループワークをしました。話が弾み、1時間以上にわたり、自分の体験談や、気持ちの共有など、有意義で和気あいあいとした楽しい時間を持つ事が出来ました。

2016年03月02日