あったかの家みさと イベント日記

昔と今、そして未来をつなぐ【回想法】

今月のお誕生日に、昔の写真を見たり、エピソードを

語ったり、皆で昔を懐かしむ時を過ごしました。

ご家族にも思い出話を語っていただきました。

【回想法】は、自分の生き生きとした思い出を振り返り、自信と誇りを取り戻し、明日への力を生みだす効果があります。

2019年10月16日