【いろは１００歳体操】は、地域の方が対象の体操教室です。

毎週金曜日の午後、２０名前後の方が集まって、足におもりをつけての体操や、体力測定

などを行っています。あったかの家では場所を提供するだけで、市や包括の支援とともに、

殆どの運営は地域の皆さんが行っています。

この１年で開催４６回、のべ参加者数９１４名でした。

まさに、継続は力なり！